그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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04/19묘음화 김*숙몇주간 안들리다가 윗집에서 피아노 소리가 들리니 기분이 좋아집니다. 이웃이 여행을 다녀왔나 봅니다. 이야기를 나누는 사이는 아니지만 피아노를 잘 치는 이웃이 있어서 귀 호강합니다
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04/19mimi사사건건 분별심이 올라오는 내 모습을 보는것이 불편합니다.
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04/18묘음화 김*숙피곤합니다 . 좀 쉬면서 다시 시작해야겠습니다 할일이 많은 데 하기 싫은 것까지 신경을 쓰다보니 과부하가 된 것 같습니다. 휴식이 필요합니다
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04/18mimi지금 마음은 좀 쳐져 있습니다
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04/18mimi지금 마음은 좀 쳐져 있습니다
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04/18Joey Kim지금 내 마음은 약간 긴장 됩니다. 오늘 해야 할 일을 떠올리면, 가슴이 답답해지며 불안해지는 습관이 있습니다. 해야할 일이 3개 이상 쌓이면, 긴장하고 조바심이 나는구나 알아차림 해보니 별 것 아닙니다.
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04/17mimi지금 이대로 충분합니다.
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04/17Joey Kim지금 내 마음은 약간 긴장 됩니다. 한주의 시작하며, 밀린 일들이 떠오르기 때문입니다. 그렇구나 인정하고, 할 수 있는 일을 천천히 해봐도 아무런 문제가 없습니다.
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04/17묘음화 김*숙어제 놓친 것을 이제 둘러 볼수 있는 여유에 감사합니다
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04/16mimi딸에게 뭔가 사주고 싶은 충동이 올라오지만 그것이 딸을 위한것이 아님을 알아 멈출수 있음에 감사한 마음입니다
